產後女性要註意對身體的護理，才能讓女性盡快的恢復到懷孕之前狀態，部分女性產後會發現自己排便不正常，甚至存在幾天都排不出大便情況，出現這種情況促進會影響女性身體恢復，同時也讓女性感到身體不適。那麼，產後幾天大便拉不出來怎麼辦？產後幾天大便拉不出來產後部分女性會出現幾天大便拉不出來問題，跟日常飲食不當以及運動量過少有關，想要改善這個問題，女性要註意調整飲食習慣，不吃容易上火食物，飲食以清淡食物為主，適