在醫學提倡剛從出生到6個月的寶寶實行純母乳喂養，但是寶寶不能一直吃奶，適當的時候也需要增加輔食來提供其他營養的攝入。那什麼時候可以給寶寶加輔食，又應該怎麼添加呢？這種第一次添加輔食的方法，民間又叫開齋，那如何給寶寶們開齋呢？首先介紹一下什麼是開齋，就是讓寶寶開葷，嘗下鹽和油，五谷雜糧之類的東西等。一般開齋的時間是寶寶滿5個月的時候，講究的傢庭會給寶寶擺一大桌宴席，邀請傢庭裡面的老一輩參加宴會。然後