女性在懷孕之後，由於腸胃道功能蠕動慢，這樣就很容易導致出現反酸的現象，這時候就想吃各種可口的水果，也可以配合著綠色的青菜，來增加腸胃道裡面纖維素攝入，避免出現便秘，那麼孕婦能不能吃沙棘果？1、孕婦要加強營養，最好是吃清淡食物，減少吃那些油膩食品，如果已經到瞭懷孕中期，寶寶的發育相對來說比較穩定，可以適當用沙棘果榨成果汁飲用，註意數量不可以太多，如果是在懷孕的前三個月，是不能夠吃這種食物的。2、沙棘