經常熬夜會影響到身體健康。雖然不提倡熬夜，但是有些工作也和熬夜有關。比如需要上夜班，也避免不瞭有熬夜現象。這就需要在生活中，通過調理來減少熬夜對身體的傷害。那麼，經常熬夜喝什麼茶好呢？1. 菊花薄荷茶。薄荷能夠去火清熱，提神醒腦，而菊花能夠清熱解毒，緩解視力疲勞，將薄荷和菊花三兩朵一起，沖調成菊花薄荷花茶，適合經常熬夜的人群飲用。2. 人參枸杞茶，人參含有多種的維生素和皂甙，對人的神經中樞系統，有

對於都市白領來說，熬夜加班是經常遇到的事情，尤其是公司業務繁忙的時候，有的人可能要熬夜加班好幾天，熬夜的人為瞭提神可以適當的喝一些茶，那麼經常熬夜喝什麼茶好？下面跟著小編瞭解一下。首先，熬夜可以多喝冰糖薄荷茶，把冰糖和薄荷一起泡水喝，非常適合熬夜的人喝，因為冰糖薄荷茶可以減輕肌肉僵硬，提神醒腦，還能夠緩解人們的壓力，對於熬夜時神經疲勞和頭暈的人比較適合。其次，薄荷菊花茶也可以緩解疲勞，而且還能夠清