巧克力糖屬於高熱量的食物，不管是經期還是非經期，生活中總會得到許多女性朋友的鐘愛。巧克力含有能刺激生長荷爾蒙分泌的氨基酸，可以把脂肪變成肌肉。那麼，經期可以吃巧克力糖嗎？經期可以吃巧克力糖，但要適量。女性朋友在經期吃點巧克力糖，有放松心情，緩解壓力等作用。巧克力糖是一種香甜的食物，很多人都喜歡吃。還有抗氧化功能，有助於延緩衰老。1.緩解痛經：對月經期間難忍的劇痛有一定的緩解作用，適當的吃些巧克力，