有很多運動是孕婦需要註意的，如果運動不當，或是耗費體力過度的話，就會導致孕婦流產，甚至還會傷害到她們的身體。到瞭四五月份的時候，胎兒的發育也比較穩定瞭，可以適當的做一些運動，那麼孕中期可以去爬山嗎？孕中期可以適當的爬山，但是過高的山不可以去，而且爬山的過程中不可以過度勞累，如果感到勞累的時候就需要停下來休息。爬山時的動作一定要緩慢，避免出現不協調的作用，還要註意不可以沖撞到孕婦的肚子，爬山的時候還