懷孕生產的原因會使女性腹部腰圍明顯增加，所以很多女性產後將重點放在瞭怎樣減去肚子上贅肉。但是有的女性是剖腹產分娩方式，這讓產後女性再做康復訓練時，也擔心會影響到刀口恢復，那麼剖腹產後如何減肚子呢？1. 適量的運動。剖腹產女性為瞭促使腹部恢復，也需要適量的運動才能促進身體機能運行，可使子宮較快恢復。所以在剖腹產後能夠臨床活動時，要適量的運動，比如散散步，做做產後康復操等。2. 如果刀口恢復良好，還可