在懷孕初期的時候孕婦很容易會因為孕激素的升高而出現身體不適，尤其是胃部會受到很大的影響，出現一些不適的癥狀，比如惡心或者是胃脹，那麼孕婦如何消胃脹？孕婦出現胃脹是非常正常的一種現象，因為懷孕初期的時候，體內的孕激素就會上漲，從而影響到胃部，所以孕婦除胃脹可以通過飲食來進行調理，平時不要吃一些容易產生氣體的食物，這樣就能夠有效的消胃脹。一般情況下，孕婦出現胃脹的時間不會持續太長，大概在6周左右就會自