孕婦的飲食應當是營養的，健康的，安全的，這樣才能保證胎兒的健康，保證胎兒的發育。有些食物是會影響到胎兒發育，會造成流產的。所以，孕婦的食物是不能亂吃的，必須要保證胎兒在吸收營養的時候，也能健康。孕婦能不能吃黑棗？　　孕婦能吃黑棗，黑棗的營養很豐富，裡面有豐富的維生素，微量元素等營養元素，這些元素對胎兒的發育都有利。黑棗也能軟化血管，能預防妊娠高血壓。所以，孕婦吃黑棗還是可以的，不過，要少量的吃。