哄寶寶睡覺，相信是很多傢長都比較頭痛的一件事。即使寶寶在白天已經少睡瞭，但是到瞭晚上寶寶還是這麼精神。哄寶寶睡覺都能把自己哄睡著瞭，但寶寶還玩的很開心。那麼，寶寶怎樣才能熟睡？1、睡前別讓寶寶玩得太興奮。想要讓寶寶更快的進入到睡眠狀態中，在寶寶要睡覺的時候，不要跟他玩的太興奮，以免導致寶寶的神經過度活躍而難以入睡。2、幫寶寶洗澡。各位傢長不妨在寶寶鬧覺的時候給寶寶洗個熱水澡，然後讓寶寶適量飲水或喝