虎斑魚又叫做老虎斑，是一種營養價值高的海魚，十分適合清蒸，這樣能夠將虎斑魚中的大部分營養提取出來。而且，虎斑魚也是石斑魚的一種，但兩者之間有很多地方不一樣，購買時一定要不弄混。那麼，產婦在哺乳期能不能吃虎斑魚？產婦在哺乳期間是可以吃虎斑魚的，裡面的營養對產婦身體恢復有好處，食用虎斑魚能夠促進傷口愈合，有利於身體早日恢復健康。不過，有四種魚最好不要吃，就是鯊魚、鯖魚、旗魚、方頭魚四種，因為這些魚中有