妊娠紋對於孕婦來說十分的困擾，若是不能很好的恢復，對於愛美人士來說無疑是難以接受的。但是在懷孕和哺乳期間又不能使用藥物，隻能通過飲食來減輕妊娠紋。那麼，長妊娠紋吃什麼好點？長瞭妊娠紋可以吃更多富含膠原蛋白和維生素的食物，因為膠原蛋白和維生素可以促進皮膚再生。此外，建議每天早晚多喝一杯牛奶，平時多喝水，多吃果蔬，增加腸道蠕動，改善身體狀況，以減輕腸胃的不良反應。媽媽們可以用橄欖油或土豆片來消除妊娠紋