相信很多人都被拉肚子困擾過，拉肚子期間自己的身體會受到重創，營養嚴重流失，精神也會受到影響。如果拉肚子一直不能緩解的話還可能導致慢性腸炎，因此在拉肚子的時候，一定更要及時的想辦法治療，那什麼治拉肚子最有效？1.米油米油是米粥表面那不薄薄的一層膜，是拉肚子期間最適合的食物。在拉肚子的時候吃一些米油，可以快速彌補身體的營養，很容易消化，不會對腸胃造成一絲一毫的負擔。而且米油有修復腸粘膜的作用，可以讓拉