蓮蓉是一種很常見的食品，主要的成分就是蓮子。有很多孕婦喜歡吃蓮蓉，覺得蓮蓉特別的對自己的胃口。但是孕婦正在孕育一個小寶寶，飲食上需要特別的當心。很多人認為，孕婦不能吃太多蓮蓉。那麼，孕婦能吃蓮蓉嗎？孕婦可以適量吃蓮蓉，但是不要吃太多，吃太多不利於腸胃健康，可能會導致腸胃出現問題。其實蓮蓉的主要成分就是蓮子。蓮子可以分為白蓮子和紅蓮子，無論是哪種蓮子，含有的營養都是差不多的。蓮子具有清火的作用，但是