乳腺是女性最應該註意的部位，如果保養不當，會產生硬塊，也就是大傢常說的乳腺炎硬塊。那麼，乳腺炎後硬塊怎麼消除？寶媽在哺乳期比較容易得乳腺發炎，並且在乳腺炎後會產生硬塊，有疼痛感。這是由於乳汁堵塞瞭乳腺，很難排出體外，從而形成瞭乳腺炎並伴有硬塊。這種情況出現時，需要把乳房內的乳汁擠出來，疏通乳腺，緩解癥狀。在日常生活當中，寶媽可以對自己的乳房進行適當的按摩，疏通乳腺，以免堵塞。乳腺產生問題，就會滋生