每一個哺乳期的媽媽都很辛苦，不僅要心甘情願的成為寶寶的擠奶機器，還要想盡各種辦法為寶寶提供優質的乳汁。既然要保證乳汁的質量，那在哺乳期的時候就不能隨隨便便的吃藥。那來瞭解下哺乳期除濕氣怎麼去除？既然哺乳期不能吃藥，那祛除濕氣就不能依靠藥物。這種情況下媽媽們可以通過喝一種湯來祛除濕氣。這種湯需要兩種食材，那就是薏仁和紅豆，也就是大傢常說的紅豆薏仁湯，祛除濕氣的效果是很明顯的。而且這兩種食材沒有嚴格的