上環是預防意外懷孕的有效方法，也是大眾女性會選擇的方法。不過上環之後的前幾天，容易導致身體出現一些不適癥狀。在此階段建議女性要註意自己的飲食習慣，不要胡亂吃東西，那來瞭解下上環後能不能吃涼的？剛剛上環之後是不建議女性吃涼的，因為涼性的食物容易導致宮寒，可能會加重對子宮的傷害。尤其是那些上環之後有出血癥狀的女性，更不能輕易吃涼的，否則可能會加重出血。比如冰箱裡冰鎮的食物，還有雪糕、冰淇淋、冷飲等，都