發高燒不退對人的身體是有很大傷害的，但是如果是輕微的發燒，而且暫時不方便去醫院的情況下，可以采取物理降溫的方法緩解，但是很多人不知道怎麼物理降溫。那麼發高燒怎麼物理降溫？發高燒的情況下，首先要先降溫，可以用濕毛巾打濕冷敷在頭上，然後再拿一條毛巾，擦拭腋窩以及手心和腳心，還有後背這些地方，毛巾感覺到不涼的時候就重新打濕，然後多敷幾次，多擦拭身體幾次，這樣就能夠使體溫降下去，有效的緩解高燒的情況。另外