產後產前女性可能都會有一定的便秘情況，可能是由於孕中大幅度攝入高熱量食物造成的，也可能是由於胎兒壓迫腹腔造成的，那麼產後四天沒拉屎怎麼辦？產後前幾天身體處於極度虛弱的狀態，其中不少人還會有便秘，這時女性不僅不敢大力排便，而且便秘難解也是常事，需要適當的治療，比如緩瀉劑，在促進排泄的藥類中效果比較柔和，適合孕婦使用，或者多采取腸部按摩的方式，來促進腸胃消化和排便，而食物促排的方式也挺有用。在產後的前

媽媽們在懷胎十月，終於誕下寶寶之後也並不意味著所有的事情都大功告成瞭，還需要有一個產後的恢復期以及寶寶的哺乳期。特別是這個恢復期，對於媽媽們的身體是否能恢復如初起到至關重要的作用，所以千萬不可馬虎大意。有一些媽媽們在產後容易出現一些不良反應，比如便秘、生病等，那麼如果產後四天沒大便怎麼辦呢？首先，解不出大便很可能與媽媽們的飲食有關，再加上產前心情緊張等其他原因，很可能會導致便秘。其實想要調養也很簡