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經期吃巧克力會不會量多
經期吃巧克力會不會量多
巧克力不但口味香甜,而且口感絲滑,是許多女性朋友所鐘愛的零食。尤其有些女性在經期喜歡吃些零食,為身體補充營養,但有人認為生理期吃巧克力會引起經量過多。那麼,經期吃巧克力會不會量多呢?巧克力屬於一種高熱量,高糖分的營養型零食,並且其中含有一些咖啡因成分,能夠對人的神經有一定的刺激作用。若是女性在經期吃過多的巧克力,有可能就會加重經期的不適癥狀。比如出現焦慮,煩躁,還會因為咖啡因攝入過多,可能會加重經
時間:2024-03-23 | 閱讀:15
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