多數女性都非常的喜歡吃零食，隻要有零食可以吃，即使心情再糟糕也能有所好轉。但是當女性生瞭寶寶之後，在坐月子的時候飲食就不能這麼隨意瞭，否則會影響身體的恢復，那坐月子期間能不能吃零食？坐月子的時候是不提倡產婦吃零食的，因為大多數零食都沒有什麼營養，這不利於產婦的身體恢復。而且長期吃零食的話，還會導致產婦營養跟不上，影響自己的身體恢復是一方面，更重要的是還會導致奶水不足，那就會影響到寶寶的健康瞭。因此