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孕婦吃紅薯吃紅薯燒心怎麼辦
孕婦吃紅薯燒心怎麼辦
紅薯含有比較多的淀粉物質和膳食纖維,不容易被人體消化和吸收,對胃液大量分泌有促進的作用。如果人食用不當,就會出現消化不良的反應,從而容易出現燒心的情況,那麼,孕婦吃紅薯燒心怎麼辦呢?一是喝養胃粥,紅薯是不可以單獨食用的,如果空腹食用,會對腸胃功能產生刺激。如果孕婦出現燒心的癥狀,可以喝些營養粥,比如南瓜粥,小米粥以及山藥粥等,能緩解胃酸以及燒心等不舒服情況。二是吃點面食,孕婦出現燒心的情況,可以吃
時間:2024-03-23 | 閱讀:13
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