哈密瓜的含糖量很高，很多女生都愛吃哈密瓜。哈密瓜的口感確實很不錯，吃起來很清脆。不過女生得要註意食用哈密瓜的時間，那麼來月經的時候能不能吃哈密瓜呢？來月經的時候，女性適當吃一點哈密瓜，對身體有很多好處。由於哈密瓜裡面的含糖量比較高，女性適當吃一點含糖類的食物，可以排出體內的污血，從而減少盆腔充血的機會。女生擔心吃很多甜食怕自己變胖，經期不管吃什麼甜食都不會讓自己變胖的，因而女性不用太擔心。哈密瓜跟