情緒是復雜多變的，如果保持積極樂觀的情緒，那麼工作和生活也會更加順利的。對於懷孕的婦女來說，因為懷孕心理和生理的變化，導致孕婦們的情緒也是多變。如果孕婦們產生負面情緒，那麼肯定是不利於胎兒生長發育的，對孕婦自身來說也是不好的。那麼孕婦怎麼排解負面情緒？1、孕婦們要學會自我調節，自我安慰，不要總是想著一點小事情過意不去，放過別人就等於放過自己。多到戶外去散步，消除心理緊張，開闊心胸。多和朋友溝通交往