雞蛋的營養是很豐富的，但是一個人一天吃一個雞蛋就夠瞭，吃太多的雞蛋並不能完全吸收，還會影響消化。膽固醇過高的人，註意不要吃蛋黃，可以適當的吃一些蛋白，這樣可以補充蛋白質。小寶寶的消化能力不好，所以需要在6個月的時候才能補充輔食。那麼，寶寶在一歲之前是否可以吃蛋白呢？不到一周歲的寶寶不能吃蛋白，蛋白的消化是需要時間的，過早給寶寶吃蛋白不是好事，會影響到寶寶健康的。另外，太小的寶寶吃蛋白很有可能會出現