現在的孕媽越來越重視孕期的營養和飲食安全，不少孕媽會在孕後咨詢一些營養師或醫生，制定健康的孕期營養食譜。孕婦對飲食認真一點很有必要，這樣可以避免誤食一些對胎兒和自己身體不好的食物。那麼，懷孕可以吃牛肚嗎？孕婦可適量吃些牛肚。牛肚就是牛的胃部，它含有很多的營養物質，比如蛋白質、核黃素和尼克酸等，是常見的火鍋食材。牛肚比較溫和，孕婦也可以食用，能起到養胃益脾和益氣補血等功效，很適合體質不佳、脾胃虛弱的