燕麥是生活中很常見的食材，很多人對它情有獨鐘，是因為它熱量低，營養價值高，是減肥瘦身的好幫手。也有很多孕婦在孕期的時候，體重增長的比較快，為瞭控制體重，也會想著吃一些燕麥，那孕婦能不能吃燕麥米？燕麥米雖然有利於控制體重，但是它並不適合孕婦食用。因為燕麥米是性寒之物，孕婦食用之後可能會發生子宮收縮、陰道流血等癥狀，嚴重的就會導致流產。因此孕婦一定要遠離燕麥米，如果想控制體重，那可以在不影響給胎兒提供