平日女性都會定期來月經，在這個時期，女性需要註意自身的養護，隻有護理得當，才能讓身體更健康一些。若是護理不得當，可能會對健康造成不好的影響，或者是影響到生育。那麼，來月經能不能吃苦瓜？首先，女性在月經來瞭以後，是可以吃苦瓜的。苦瓜一般吃瞭以後，不會對經期造成不好的影響。而且苦瓜裡面，營養比較多，還能夠起到清熱解暑的作用，女性如果能夠稍微吃一些苦瓜，對健康是有好處的。特別是在夏天，能夠防止中暑的現象