順利生下寶寶之後，寶媽就要開啟自己的哺乳期生活，每天要負責給寶寶喂奶，維護寶寶的健康，照顧寶寶順利長大。這個任務十分艱巨，且充滿瞭辛苦，那最簡單的喂奶來說，奶水不足就是問題，那產後兩月奶水少怎麼辦？產後奶水少的寶媽要先找到自己奶水不足的原因，才能科學合理的來下奶。大部分寶媽奶水少是營養不足造成的，可以通過改善飲食的方法來下奶。這類寶媽應該吃一些滋補的湯類，比如鯽魚湯、乳鴿湯、花生豬腳湯等，這些湯類