經常曬太陽能夠讓體內鈣質得到吸收，當然寶寶在曬太陽的時候，對寶寶也有很多好處，不過要知道曬太陽，也是有很多註意事項，傢長應明白不能夠盲目去曬太陽，所以在生活中一定要選擇好時間點，那麼寶寶幾點曬太陽最好？寶寶的肌膚非常稚嫩，如果沒有正常時間段來選擇曬太陽，盲目的曬，隻能會讓寶寶的皮膚被曬傷。而正常曬太陽有三個時間段，一般上午的6:00~9:00左右，這時候陽光比較溫柔，而且紅外線比較好，紫外線占的比