寶寶成長到一定階段就需要吃一些輔食來給身體補充營養，而紫薯是很多傢長的選擇。大部分傢長都知道寶寶吃紫薯身體會更好，但是並不知道吃紫薯具體有什麼好處。那麼寶寶吃紫薯到底有什麼好處呢？寶寶吃紫薯的好處有很多，第一，能夠有效的幫助寶寶通便。因為紫薯裡面的纖維素十分豐富，能夠促進腸道蠕動，幫助寶寶清理出身體裡面的有害物質。寶寶吃瞭之後大便會十分通暢，但是紫薯不能夠多吃，不然寶寶很容易會脹氣。其次，寶寶吃紫