現在，女性對於美的追求越來越高，對於身型的塑造也比較重視，但減肥不是光靠運動或者不吃飯，掌握瞭科學的減肥方法才是真正有用的。艾灸就可以幫助減肥，那麼，艾灸怎樣減肥？艾灸來減肥的話，會比較方便，而且也不會傷害到人體肌膚。當身體裡的脂肪或脂質過多的累積的話，就容易造成肥胖，通過艾灸，可以刺激穴位，從而促進腸道蠕動，減少瞭成堆積的脂肪，增加排泄效果，這樣一來就有減肥的作用瞭。艾灸主要就是通過穴位的刺激，