痛經是婦科中常見的疾病，大概五個女性中就有四個出現過痛經的經歷。一般來說，大多數人的痛經都是可以忍受的，而有些女性痛經卻是嚴重影響到瞭工作和生活。專傢介紹，合理的飲食可以有效的調理痛經，那麼，吃什麼治療痛經呢？1、堅果：在月經期間，女性的身體需要能量來行經。堅果內含有非常豐富的健康脂肪以及ω-3脂肪酸，比那些垃圾零食的熱量更充盈，所以經期選擇性地吃堅果零食對行經順暢更有好處，有效緩解痛經。2、新鮮

肥胖癥是一種非常常見的由於身體代謝異常引起的疾病，主要是因為飲食不健康造成的，經常吃一些高脂肪高熱量的食物，致使身體內脂肪和熱量無法完全被消化吸收，慢慢積聚在身體內部最終使得身體變得越來越胖，因此有人問到，吃什麼治療肥胖癥。1、菠蘿。菠蘿所含有的菠蘿蛋白酶，可以有效分解日常食物當中的蛋白質物質，另外菠蘿還含有大量的維生素B，可以幫助人體肝臟更好的代謝脂肪，最後豐富的纖維素含量，能加速腸胃道蠕動消化

痛風發作起來是非常難受的，很多人在患上痛風之後都會比較憔悴，雖然這種病並不會致命，但是確實讓人很痛苦。痛風其實除瞭積極的進行治療以外，還應該多註意飲食，因為患有痛風的人很多東西最好都不要吃。那麼吃什麼治療痛風最有效呢？痛風在急性發作期是需要用藥物來進行治療的，比如吃一些消炎藥來緩解關節的紅腫熱痛，如果用藥的效果也不佳，那麼就需要考慮使用糖皮質激素來止痛對癥治療。同時，在痛風的發作期，一定要從飲食上