當孕婦體內有濕氣時，就會感覺到身體疲憊不適，還會出現關節疼痛等不適癥狀，那麼孕期如何去除體內濕氣呢？一起來瞭解下！當孕婦體內有濕氣，其實跟環境有很大的關系，如果居住的環境是比較潮濕的，長期下去就會導致孕婦體內出現濕氣。需要重新選擇一處幹燥通風的環境內入住，同時日常可以用艾灸水泡腳。如果身體可以，需要每天堅持散步，幫助排出濕氣。孕婦在飲食上也需要吃得清淡一點，不要吃得過於油膩或者是吃太多生冷食物，不