生完孩子的女性,都有坐月子的習慣,因為這是我國的傳統,女性坐月子有助於身體的恢復,能夠讓身體得到更好的調養,但是坐月子是很有講究的,尤其是在飲食方面,那麼就來看看坐月子是否可以喝純奶?坐月子是能喝純奶的,純奶的營養價值是比較高的,富含鈣質以及蛋白質,不過月子期間喝純牛奶要加熱後再喝,這樣更有利於腸胃消化吸收,可以避免哺乳期和胃腸道會因喝涼的純牛奶而受到刺激,也要避免空腹喝純奶,但是產後什麼時候可以
時間:2024-03-23  |  閱讀:13

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