綠色蔬菜有很多,例如常見的芹菜、菠菜、小青菜等等,這些都是常見的綠色蔬菜。小青菜裡的維生素含量很高,小青菜可以用來燒湯喝,或者直接炒小青菜都行。那麼孕婦能不能吃小青菜呢?孕婦當然能吃小青菜瞭。小青菜屬於蔬菜,青菜裡面的含鈣量很高,孕婦每天吃一點小青菜,能夠預防寶寶得佝僂病。另外小青菜裡面含有維生素b,懷孕時有很多孕婦情緒不是很穩定,自己很緊張。越是緊張越不利於肚子裡寶寶發育,因此孕婦可以適當吃點小
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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