大傢都知孕婦是特殊人群，需要特別註意生活與飲食習慣。盡管生活、飲食正常，孕婦都有可能在懷孕期間身體不適。所以，孕婦在懷孕六個月時，出現失眠的情況怎麼辦好？1.如果孕婦懷孕期間無法入眠，那麼孕婦睡覺前可以聽一些輕音樂，放松身心，也可以用熱水泡腳緩解一天的疲勞。孕婦在睡前喝一杯熱牛奶，能夠幫助睡眠安穩。而且，孕婦需要註意一點，睡前不要吃太飽。2.而且，孕婦睡覺時要呈左側睡覺，有助於全身放松，也可以緩解