孕婦的飲食一定要保證均衡，不過有部分女性懷孕期間還在上班，因為工作原因，可能有時候沒有辦法保證營養均衡，而孕期為瞭避免缺鈣除瞭多吃補鈣食物，還需要在醫生指導下吃鈣片，不過孕婦在孕早期能不能吃鈣片？首先，孕早期想要獲取一定量的鈣最好是從食物中獲取，因為孕早期胎兒發育速度不是很快，孕婦和胎兒需要的鈣並不多，建議孕婦多吃點雞蛋、瘦肉、豆漿、牛奶等補充的蛋白質，還有多吃青菜水果補充維生素，而且應該多接觸太