當女性的月經發生異常時，說明身體已經出現問題瞭，這時候一定要註意對身體的調理，不及時調理對身體健康造成嚴重影響，在調理之前必須掌握原因，再針對性下藥，才能取得好的效果。那麼，每月月經量少如何調理？1.註意飲食來月經前的一個星期，女性要註意飲食，需要對生冷以及辛辣食物忌口，此時要多喝水，並要攝入豐富維生素和纖維素，對調理月經少是有幫助的。來月經時可以通過喝紅糖水，可以預防痛經問題。2.消除疲勞在日常

從青春期開始第一次月經來潮開始，月經就陪伴著女性朋友直到絕經。而在此期間，各種月經不調的問題會困擾著很多女性朋友。要想早點發現自己月經的不正常，就應該全面瞭解正常的月經。那麼每月月經量多少算正常呢？每月月經量多少算正常計量正常的月經量，一般是用毫升來計算的。一般來說，一次月經總出血量在20到60ml之間都是正常的，而當一次月經量大於80ml，就是月經過量。在日常生活之中，用毫升來計算月經量是不現實

每個月女性都會來月經，在來月經的時候量多還是少，對於女性的健康或是生育能力都可能有直接的影響。有些女性每個月來月經的時候，發現量都是非常非常少，比正常月經的量少瞭很多的。那麼，每月月經量少怎麼回事？女性每月月經量少也是屬於月經失調的問題，而月經失調又可能跟多個方面因素有關，比如貧血、婦科炎癥、多囊卵巢綜合癥、卵巢功能下降、內分泌失調、子宮內膜病變等等因素有關，建議女性要能夠結合自己的情況做個檢查，