很多人會出現腎虛的問題，包括腎陰虛，同時也會連累肝臟，導致肝臟變得脆弱，如果是男性患者，還會引發性功能障礙，從而影響性生活質量，不利於夫妻的感情，因而要盡快的調理，防止癥狀加重，那麼，肝腎陰虛怎麼調理？肝腎陰虛可以進行飲食調理，例如山藥，它有益胃補腎的作用，可以用山藥來熬湯喝，也可以做山藥粥，此外還要改變不良的生活方式，不能長期熬夜，防止內分泌失調，減少肝腎陰虛帶來的影響。患者要選擇合適的運動，積

在肝腎陰虛的時候，就會出現則腰膝酸痛、耳鳴等癥狀。如果女性肝腎陰虛的的話，還會影響到皮膚狀況，臉上很容易出現一些黃褐斑，而且還會導致女性月經不調、經期推遲以及經量減少。那麼，肝腎陰虛怎麼補呢？在出現瞭肝腎陰虛的癥狀時，大傢可以進行食補，在平時要多吃些山藥。食用山藥能起到健脾補肺、益胃補腎的作用，而且能夠固腎益精、聰耳明目。很多人都知道山藥能補腎，它非常適合肝腎陰虛的患者食用。香菇是人們常吃的食物，