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孕婦常吃芹常吃芹菜好嗎
孕婦常吃芹菜好嗎
芹菜是比較常見的綠葉蔬菜,其中的膳食纖維含量也比較豐富,吃芹菜還能促進腸胃的蠕動,可以預防出現便秘的情況,所以生活中經常會有人拿芹菜烹飪各種美食,請問孕婦常吃芹菜好嗎?孕婦孕期由於胎兒發育對腸胃的擠壓,很容易造成腸胃蠕動減慢,導致孕婦出現消化不良或便秘的情況,而芹菜中的粗纖維含量比較豐富,還富含豐富的維生素及礦物質元素,並且具有補血的效果,所以孕婦在孕期是可以吃芹菜的,這樣有助於緩解孕期便秘,還能
時間:2024-03-23 | 閱讀:19
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