荔枝營養豐富,口味清甜,男女老少都愛吃,但是“一顆荔枝三把火”,很多女性在月經期間身體較寒,不敢吃荔枝。那麼,經期能不能吃荔枝呢?荔枝可以在月經期間吃。荔枝口感清甜,營養豐富,提高免疫力,補充動能。生理期服用荔枝較為適宜。月經期間可以吃荔枝,但荔枝不可以吃太多,否則會上火。其實,適量食用荔枝可以促進食欲,有些女性月經期間食欲不佳,而荔枝有健脾開胃作用,不僅有助於養胃,還能合理促進食欲,它還含有豐富
時間:2024-03-23  |  閱讀:16

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