很多孕婦都比較關心自己在孕期的飲食問題，因為自身的營養吸收會對胎兒的生長發育產生影響，如果攝取足夠的營養，就可能會影響胎兒的正常發育，但如果攝入營養太多瞭，也會給帶來自身營養過剩的問題，同時也不利於胎兒發育，那麼，孕婦怎麼飲食比較好？孕婦的飲食要堅持營養搭配均勻比較好。在懷孕期間，孕婦要多吃新鮮的瓜果蔬菜，因為瓜果蔬菜可以給身體補充維生素A、維生素C及鐵等物質。同時，孕婦還可以適當的吃些粗糧，少吃