水果對女性的身體有很好的調理作用，如果女性在月經期間適當食用水果，不僅對身體有好處，還能起到一些減肥的效果，那麼來月經吃什麼水果好減肥？女性來月經，如果想減肥可以吃以下的一些水果:1、甜橙子纖維素比較豐富，又是低卡路裡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕等甜品的最佳選擇。如果女性嗜甜而又想要減肥的，可以吃橙子來滿足對甜食的欲望。橙子豐富的纖維素，有助於排便，能夠減少女性體內積聚的毒素，在經期的時