孕婦孕吐是常見現象，孕婦不要過於擔心，孕吐一般不會影響到寶寶的健康發育。不過孕吐確實會給孕婦帶來很大的折磨，孕吐嚴重的孕婦會因此食欲不振，嚴重的可能會造成營養不良。那來瞭解下孕吐怎樣緩解？孕吐比較嚴重的孕婦，在每次孕吐結束之後要及時漱口，適當吃一些酸甜口味的水果，就能有效的緩解孕吐癥狀。比如說葡萄、番茄、獼猴桃、蘋果等食物，具有一定的開胃健脾功效，且營養價值極高，孕婦適當食用不但能緩解孕吐癥狀，還