相信很多女性都知道，在備孕的時候就需要開始服用葉酸，如果備孕期間不註意補充葉酸的話，到瞭懷孕之後在服用的話，對於胎兒生長發育就會帶來嚴重的不良影響，但由於市面上葉酸產品比較多，很多女性都不知道如何選擇是好，因此問到，備孕吃哪個葉酸片好？葉酸主要分為天然的葉酸和人工合成的葉酸兩種，天然的葉酸主要存在於蔬果當中，不過這種葉酸在遇熱、遇光時，就很容易失去活性，變得極不穩定，女性吸收的量是很小的，所以需要