懷孕期間睡覺時，孕婦會由於身體激素和形態的變化，以及心理上的興奮緊張情緒直接影響到孕婦的睡眠質量。很多孕婦都想知道怎麼睡不傷害胎寶寶。那麼，懷孕怎樣睡覺姿勢最好？孕婦在懷孕早期因為肚子還不明顯，胎兒尚未發育成型，所以可以根據自己喜歡隨意選擇睡眠姿勢，當然除瞭趴著睡。即使這樣睡對懷孕幾天來說不會有太大的影響，但孕婦還是應該盡早改掉這種睡覺習慣，可以選擇仰臥和側臥。但是在懷孕後期孕婦的肚子開始一點點慢