由於母乳是非常天然健康有營養的，所以大部分的媽媽在產後都會選擇給寶寶母乳喂養，但是有媽媽發現當寶寶斷奶哺乳結束後，自己的胸部出現幹癟下垂的情況，這讓媽媽感到非常鬱悶，因此想知道，哺乳後胸部幹癟下垂怎麼辦？哺乳後出現瞭胸部幹癟下垂的情況，媽媽也不用太擔心，這種情況是可以改善的，首先第一步就是通過補充足夠的營養，均衡的飲食來調理，如哺乳期間以及哺乳結束後都應多吃高蛋白質和豐富的膠質的食物，如瘦肉、魚肉