西紅柿炒雞蛋是個十分簡單的菜品。不管是大人還是小孩，就連一些生完孩子的女性都很喜歡吃，不過有些人覺得西紅柿炒雞蛋的營養並不多，不大適合產婦吃。那麼，產婦吃西紅柿炒雞蛋好嗎？事實上，身體健康者包括生完孩子的女性都是可以吃西紅柿炒雞蛋的。另外，西紅柿炒雞蛋的營養價值其實並不低，因為西紅柿裡含有豐富的胡蘿卜素、人體所需的微量元素等營養物質；而雞蛋含有大量維生素、含礦物質的高蛋白，其中的蛋黃更是含有豐富的

產後媽媽在哺乳的階段需要特別註意食物的選擇，以防攝入一些回奶的食物，影響瞭寶寶的健康，或者是導致寶寶攝入奶量的不足，那麼，產婦吃西紅柿回奶嗎？首先，產後媽媽吃西紅柿是不會回奶的，因為西紅柿富含各種維生素、胡蘿卜素和各種微量元素，不包含抑制乳汁分泌的成分，因此，適當的補充西紅柿不僅可以幫助產後媽媽促進身體的恢復，而且還能夠補充身體所需要的營養。其次，一些產後媽媽發現自己吃瞭西紅柿會出現奶量減少的癥狀