dha是一種可以提高智力和視力的物質，存在於魚類、藻類和蛋黃中。魚肝油都是從魚肝臟中提取的，有利於補充維生素a與d。這兩種補品的成分不同，作用也不同。那麼魚肝油能和dha一起吃嗎？魚肝油並不能喝dha能一起吃，兩者都是非常好的保健品，而且都是富含dha，但卻屬於不同的種類。魚肝油中的dha味道是比較差的，而普通的dha是從藻類中提取的，沒有什麼特殊味道，但是也正因為都含有大量dha，兩者一起吃就導